想像式的祈禱
想像式的祈禱是建立在靈閲誦禱之上的，它也是藉由慢慢地閲讀一篇聖經的章節開始。但不同的是，這種祈禱是讓聖神來充滿並帶領我們的想像。它通常讓我們走出自我的意識範圍去分析每一件事情，讓福音以新的方式來接觸我們的內心。
- 在你開始前，選擇一段你用來祈禱的聖經章節。對於此類「默觀 」，一段聖經故事遠比一段教導的章節或者聖詠幫助更大。
- 給自己幾分鐘時間反思天主此時此刻臨在於你的生命中，他無條件地愛你，毫不保留地將祂的生命與你分享。然後，慢慢地閲讀你所選擇的聖經章節來作爲你祈禱的焦點。
- 當你再次閲讀這段聖經時，盡量讓自己臨在於聖經的情景裏―一如你在參與聖經的故事，而非只是一個陌生的旁觀者。用一些時間去想像當時的狀態，比如，氣候如何？氣氛如何？用你的五官去想像那些臨在的人：他們長的什麽樣子？他們穿的是什麽？他們在做什麽？他們在說什麽？
- 讓這段故事在你的想像你出現。去觀看，聆聽，並參與所發生的一切。你也許會逐漸在當時的情景裏找到你的角色（比如，為耶穌傅油的婦女，耶穌受洗的時候），或者如一個旁觀者（比如，把嬰孩耶穌抱在你的懷中）；你也許會發現你在這個故事中的角色改變了。容許你自己可以自然的,自動自發地回應在這個故事中的人與事物。
- 在你祈禱的一些時刻，你可以考慮去對耶穌或者他人説話，表達你的觀點，你的感覺，聆聽他們如何對你說。
- 如果你發現不易進入這種情景，你試着向一個小孩描述那情景，盡量使你的描述更加清晰。不要擔心你是否描述正確了。你也許會發現你的描述的情景並不是第一世紀的巴勒斯坦地區，而是在充滿交通擁擠的市區。有兩個重要的規則需要注意：(1)不要從道德上評論或者判斷自己，(2)用你的心靈而非頭腦去思考 [1]。
[1] Silf, Margaret (1999). Inner Compass. Loyola Press: Chicago, pp. 152-153, 191-192.