意識省察祈禱 ^[1]

 
愛你太遲了，萬古常新的美善，我愛你得太遲了！你在我內，我卻活於身外。我在身外找尋你；在我不值得愛的內裡，投向你所創造的可愛的事物。你常和我在一起，我卻不與你相偕。我因被造物所困而遠離你，卻不知如不在你裏面這些被造之物便不能存在。你叫我，你大聲呼喚，你的聲音振醒我的聾耳。你閃閃發光驅除我的幽暗。我聞到你散發出的芬芳，我呼入，為你而氣喘。我嘗到你的味道，感到饑餓，渴望得到更多。你撫摸我，我懷著熾熱的心火嚮往你的平安。

聖奧斯定，依波主教，懺悔錄，X．27

聖奧斯定回顧自己的經驗，他發現當他尚在外界中尋找自己的的時候，天主己在他心裡工作。許多年來，他無法洞察天主在他內召喚他走向天主的行動。他談論到天主「召叫」甚至對他「大聲呼喊」，天主的光最終刺入他的心靈，並改變了他的生命。因爲缺少內在的歸依，聖奧斯定不能聆聽，不能看見，也不能明瞭天主在他內的行動。因此他對天主說，「你在我身內, 我却在你身外遊蕩。」

我們許多人也常常對於我們內在發生的事情不甚了解，或者麻木不仁。我們的文化令人主要活在外間，不明白天主的臨在和他在世界中的行動。面對我們自我的內在世界我們也需要滿懷勇氣來面對，因爲我們往往不太容易駕馭日常生活上思想和感覺的流露與傾向。去面對我們內在的世界就是去面對我們人的限度，傷害，以及遺憾，這些感覺和傷害已經累積在我們過去多年的生活中。我們通常更容易生活在「外面」並且將我們的意識轉移到我們之外的世界。但是，正如聖奧斯定所學到的，內在的意識纔是我們靈修生命成長的捷徑 ^[2]。

意識省察是一個工具方法，幫助我們能意識到天主的存在，更能敏銳的體察祂的教導和引領。我們必須先發現自己內在心靈的動向、經驗然候才能去反省、明白、進而選擇屬於天主的，拒絕那些不是從天主而來的經驗。依納爵深信意識省察操練的重要性，他堅持在無法做正式祈禱的情況下，這個省察可以保存一個人和天主必須有的連繫。

[1] 當然，有的時候我們可能不能感覺到對我們的生命和處境的感恩。在這種時候省察的重點應該加强在省察的第二步，求天主的光照和力量。
[2] See, Gallagher, Timothy (2005). The Discernment of Spirits: An Ignatian Guide for Everyday Living. Crossroad: New York, pp. 17-18.