SSC 第二週 第七 天

第二週:天主的計劃和我的回應

 

祈禱的準備

 
念及天主注視著你所懷的大愛和深情,作一個尊敬或謙遜的動作。
找一個舒適、放鬆的姿勢,慢慢地、深深地呼吸。
有意識地將自己奉獻給天主,為這一週祈求恩寵:

「主,天主,無論在我的良善和我的罪惡之中,請幫助我更明白祢對我偉大的愛和希望。」

第七天

 

在今天祈禱前請再參閱日記簿。
請跟著聲音導航祈禱和反省進入靜默中,你亦可以一起聆聽和閱讀文字版

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心禱

 

你只能用心來祈禱,
如果你的心從胸膛被掏出,
為那條裂痕祈禱。

如果你的心充滿苦水,
為那最後一滴祈禱。

如果你的心像奔放的河流,
為那急流祈禱。

如果你的心像岩漿從火山口流下,
為那火燄祈禱。

為你心中的號叫祈禱,
使它成為微風的低吟。
為你心中的憤怒,折磨和哀悼祈禱。

用祈禱將心中的一切
放在那雙巨大而安寧的手中,
像在掌中棲息的小鳥。 [1]

 

[1]由Elizabeth Cunningham所寫,選自Goldman and Dols, Finding Jesus, Discovering Self 找尋耶穌,發現自己 (Morehouse Publishing, Harrisburg, 2006) 第 52 頁。

結束祈禱

 
感謝天主賜我這次祈禱。

為下次能以開放的心去祈禱求恩,預備接受天主所賜給你的一切。

天主經。

回顧及寫日記。